Niacínamid

Niacínamid = vitamín B3 /nicotinamide/

Niacínamid, teda vitamín B3 je vitamín rozpustný vo vode. Je malým "zázrakom" pre našu kožu. Má pre ňu mnoho benefitov, preto je veľmi vhodnou zložkou v kozmetických produktoch a v našich kozmetických rutinách.

Aké sú účinky niacínamidu?

• Obnovuje ochrannú lipidovú bariéru kože - zvyšuje prirodzenú produkciu ceramidov v pokožke, vďaka čomu ju chráni pred dehydratáciou, "uzamyká" v nej vlhkosť
• Reguluje produkciu kožného mazu /séba/, čím zabraňuje upchávaniu pórov a tým minimalizuje vzhľad rozšírených pórov
• Má protizápalový efekt - pomáhapri boji s ľahšou formou akné, taktiež pri rôznych ekzémoch, seborei, rosacei...
• Pomáha v boji proti začervenaniam a pigmentovým škvrnám
• Zlepšuje vzhľad jemných línií a vrások
• Imunita -zvyšuje tvorbu keratínu, teda proteínu , ktorý pomáha udržiavať kožu pevnú a zdravú
• Pôsobí ako antioxidant - chráni pred oxidačným stresom
• Chráni pred poškodením UV žiarením zo slnečných lúčov - dokáže súčasne obnovovať poškodené kožné bunky a zároveň chrániť bunky pred poškodením ultrafialovým žiarením

Niacínamid je vhodný pre každý typ pleti. Je nedráždivý, tiež vhodne kombinovateľný s inými aktívnymi látkami v kozmetike. Veľmi vhodná je kombinácia so zinkom alebo meďou. V kombinácii s kyselinou hyalurónovou udržiava pleť lepšie hydratovanú.

Ak máte citlivejšiu pleť začnite s používaním niacínamidu v nižšej koncentrácii (2%). Pacienti s mastným typom pleti s náklonnosťou k akné môžu siahnuť po vyšších koncentráciách (5-10%).

Niacínamid sa aplikuje lokálne na kožu, a to v rôznych formách - v čistiacich prípravkoch, tonikách, v sérach, krémoch... je len na Vás, aký produkt si vyberiete. Treba skúšať a nájsť taký, ktorý vyhovuje práve potrebám Vašej kože. 

Ranná či večerná rutina? 

Večná dilema - pri niacínamide si ale netreba robiť ťažkú hlavu, v oboch rutinách si nájde svoje miesto, je to len na Vás.  

Niacínamid je naozaj bohatý na benefity a chudobný na riziká v zmysle podráždenia a intolerancie, je vhodný pre každý typ pleti a je univerzálnym produktom, ktorý by nemal chýbať na žiadnom toaletnom stolíku. :)

Pri používaní akýchkoľvek aktívnych látok v kozmetike, ale aj v liečivách je nutná trpezlivosť, efekt je často viditeľný až po niekoľkých týždňoch, ba až mesiacoch, preto treba byť konzistentný v aplikácii a trpezlivý v očakávaniach. 

P.S. Ak máte akýkoľvek kožný problém, s ktorým si neviete rady, navštívte Vášho kožného lekára. Sme tu pre Vás!